workshops

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new moon yoga workshop

dieser workshop, geleitet von denise, ist ein wundervoller moment, um dein leben neu auszurichten und im einklang mit dem mond zu leben. wir frauen leben ganz stark im rhythmus des mondes... der zyklus einer frau besteht aus aufbauen, erhalten, abbauen und loslassen. er gleicht den phasen des mondes. verbinden wir yogaübungen und mediation passend zum zyklus des mondes, leben wir im natürlichen einklang mit unserer ureigensten natur.

in diesem workshop dreht sich alles ums loslassen und platz schaffen für neue aspekte in unserem leben. wir setzen neue impulse, die uns klar und fokussiert die kommende zeit - den sommer und den herbst frei und freudvoll erleben lässt. in der zeit des rückzuges, des neumondes, können wir in unser innerstes hinein blicken, um ruhe und stille zu finden. diese fähigkeit ist unglaublich wertvoll für uns frauen, um in turbulenten zeiten klarheit zu finden und aus tiefstem bewusstsein heraus zu handeln.

elemente des workshops:

- klärende atemübung
- körperübungen für einen ausgeglichenen zyklus
- meditation, die dich mit dem dunklen neumond verbindet und dir klarheit schenkt

der workshop ist für yoga anfängerinnen als auch für fortgeschrittene yogis geeinget.

kosten

inkl. getränke € 45,-
ermäßigter preis bei buchung mit dem full moon workshop € 80,- 

18. november 2017, 19:00 - 21:00 uhr

studio trimotion, stadtplatz 24/3, 3400 klosterneuburg
(auch sehr gut mit dem zug und bus erreichbar - studio gegenüber vom bahnhof kierling)


full moon yoga workshop

dieser workshop, geleitet von denise, ist ein wundervoller moment, um dein leben neu auszurichten und im einklang mit dem mond zu leben. wir frauen leben ganz stark im rhythmus des mondes... der zyklus einer frau besteht aus aufbauen, erhalten, abbauen und loslassen. er gleicht den phasen des mondes. verbinden wir yogaübungen und mediation passend zum zyklus des mondes, leben wir im natürlichen einklang mit unserer ureigensten natur.

dieser workshop lässt uns fülle und freude in unserem leben spüren. das reinigende silberlicht des vollmondes stärkt unsere frauenkraft und lässt uns unsere weiblichkeit auf neue weise erfahren. wir setzen positive intentionen, mit welcher wir den heißen sommer und den dannach beginnenden herbst zu unseren wundervollsten machen können. 

elemente des workshops:

- klärende atemübung
- körperübungen für einen ausgeglichenen zyklus
- vollmond meditation, die dich mit der kraft und fülle des vollmondes unterstützt

der workshop ist für yoga anfängerinnen als auch für fortgeschrittene yogis geeinget.

kosten

inkl. getränke € 45,-
ermäßigter preis bei buchung mit dem new moon workshop € 80,- 

2. dezember 2017, 19:00 - 21:00 uhr

studio trimotion, stadtplatz 24/3, 3400 klosterneuburg
(auch sehr gut mit dem zug und bus erreichbar - studio gegenüber vom bahnhof kierling)

 

partner yoga workshop

wir sind das ganze jahr über mit erledigungen und besorgungen beschäftigt, sodass wir manches mal die magie des gegenwärtigen momentes vergessen. nimm diesen moment als wunderbaren anlass, um mit deinem/deiner partner/in oder deinem/deiner freund/in bewusst und liebevoll miteinander zeit zu gestalten. erlebt gemeinsam neues

ihr lernt in diesem workshop:

- partner yoga (körperübungen)
  yoga zu zweit sicher üben

- thai yoga massage
  heilsame berührung schätzen

- meditation und entspannung lieben

dieser workshop eignet sich für euch, um  

- vertrauen zu stärken
- das körperbewusstsein zu fördern
- herausforderungen anzunehmen
- yoga therapie kennenzulernen
- stress zu reduzieren
- eine besinnliche zeit zu genießen 
- mit thai yoga massage loszulassen
- wärmende partnerübungen anzunehmen

keine yogavorkenntnisse erforderlich. genießt in 3,5 stunden gemeinsam mit denise und stefan spannende, wohltuende partneryogaübungen und die totale entspannung heilender thai yoga massage! für yogaanfängerInnen gut geeignet!

kosten

inkl. rein pflanzlichen snacks und getränken, pro paar € 120,-
frühbucher preis bis einschließlich 24. juli 2017, pro paar € 95,-

9. dezember 2017, 15:00 - 18:30 Uhr

studio trimotion, stadtplatz 24/3, 3400 klosterneuburg
(auch sehr gut mit dem zug und bus erreichbar - studio gegenüber vom bahnhof kierling)

 

be free women yoga workshop 

du wolltest schon immer mehr über die rhythmen der weiblichen natur wissen und mehr im einklang mit den ur-bedürfnissen sein, sie verstehen? hier kannst du im kreis von frauen spannende und entspannende yogatechniken lernen, die speziell frauen wohltun, heilsam auf ihren zyklus wirken und sie in ihrer weiblichkeit stärken. du wirst inspiriert, kleine rituale in deinen alltag einzubauen, die dich weiblicher und positiver stimmen.

der workshop ist für frauen geeignet, um


- die eigene weiblichkeit zu stärken
- den körper empfänglich für neues (leben) zu machen 
  und dadurch die fruchtbarkeit zu steigern
- einen regelmäßigen zyklus zu erlangen bzw. zu behalten
- pms zu verringern und die periode schmerzfreier zu bekommen
- gesunde fraulichkeit zu leben
- sich in der schwangerschaft wohl und weiblich zu fühlen
- das leben positiv und strahlend zu gestalten
- spaß an sinnlichkeit zu haben
- sich frei zu fühlen

spüre deine weibliche urkraft und schönheit. gewinne klarheit. stärke deine kreativität und fruchtbarkeit. erlebe deine sanfte wildheit. lerne in diesem workshop yoga, meditation, als auch wunderschöne rituale kennen, die dich als frau im alltag unterstützen.

du bekommst 4,5 stunden pure entspannung und dazu noch die passenden unterlagen zum zu hause üben! auch für yogaanfängerinnen geeignet!

kosten

inkl. unterlagen, rein pflanzlichen snacks und getränken € 95,- 
frühbucher preis bis einschließlich ... € 80,-

mai 2018

ort wird noch bekannt gegeben

 

 

 

 

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