workshops

für deine anmeldung schicke uns bitte ein e-mail an anmeldung@loveyoga.at 

 

full moon yoga workshop

dieser workshop, geleitet von denise, ist ein wundervoller moment, um dein leben neu auszurichten und im einklang mit dem mond zu leben. wir frauen leben ganz stark im rhythmus des mondes... der zyklus einer frau besteht aus aufbauen, erhalten, abbauen und loslassen. er gleicht den phasen des mondes. verbinden wir yogaübungen und mediation passend zum zyklus des mondes, leben wir im natürlichen einklang mit unserer ureigensten natur.

dieser workshop lässt uns fülle und freude in unserem leben spüren. das reinigende silberlicht des vollmondes stärkt unsere frauenkraft und lässt uns unsere weiblichkeit auf neue weise erfahren. wir setzen positive intentionen, reflektieren die vergangenen 12 mondmonate und schöpfen inspiration für das bald beginnende neue jahr.

elemente des workshops:

- klärende atemübung
- körperübungen für einen ausgeglichenen zyklus
- vollmond meditation, die dich mit der kraft und fülle des vollmondes unterstützt

der workshop ist für yoga anfängerinnen als auch für fortgeschrittene yogis geeinget.

kosten

inkl. getränke € 40,- 

2. dezember 2017, 19:00 - 21:00 uhr

studio trimotion, stadtplatz 24/3, 3400 klosterneuburg
(auch sehr gut mit dem zug und bus erreichbar - studio gegenüber vom bahnhof kierling)


yoga workshop – energievoll ins neue jahr 

viele termine während der feiertage und kaum zeit für dich? schon wieder ein jahr um? nimm dir wieder zeit für dich – bring vitalität in deinen körper und ruhe in deinen geist. genieße den gegenwärtigen moment!

in diesem workshop beschäftigen wir uns mit wohltuenden yogapositionen, die uns dazu einladen, unseren körper wieder richtig wahrzunehmen und zu spüren. durch eine bewusste und tiefe bauchatmung reinigen wir unsere verdauungsorgane und vermindern stresshormone in unserem körper. meditation klärt unseren geist und unsere gedanken werden leiser.

starte dein neues jahr bewusst! dieser workshop lädt dich ein, deine intention dafür ganz klar zu setzen. für yoga anfängerInnen und geübte yogis, die sich von uns inspirieren lassen wollen.

inhalte des workshops:

- asanas / ganzheitliche körperübungen
- pranayama / atemübungen
- meditation und intention setzen 

keine yoga vorkenntnisse erforderlich. du brauchst eine (yoga)matte, bequeme kleidung und warme socken. ein paar matten gibt's zum ausborgen.

kosten

inkl. getränke € 35,- 

13. jänner 2018, 15:30 - 18:00 Uhr

rathaus, spitz an der donau - anmeldung über organisatorin helga stockinger: 0664/1513375 

 

partner yoga workshop

wir sind das ganze jahr über mit erledigungen und besorgungen beschäftigt, sodass wir manches mal die magie des gegenwärtigen momentes vergessen. nimm diesen moment als wunderbaren anlass, um mit deinem/deiner partner/in oder deinem/deiner freund/in bewusst und liebevoll miteinander zeit zu gestalten. erlebt gemeinsam neues

ihr lernt in diesem workshop:

- partner yoga (körperübungen)
  yoga zu zweit sicher üben

- thai yoga massage
  heilsame berührung schätzen

- meditation und entspannung lieben

dieser workshop eignet sich für euch, um  

- vertrauen zu stärken
- das körperbewusstsein zu fördern
- herausforderungen anzunehmen
- yoga therapie kennenzulernen
- stress zu reduzieren
- eine besinnliche zeit zu genießen 
- mit thai yoga massage loszulassen
- wärmende partnerübungen anzunehmen

keine yogavorkenntnisse erforderlich. genießt in 3,5 stunden gemeinsam mit denise und stefan spannende, wohltuende partneryogaübungen und die totale entspannung heilender thai yoga massage! für yogaanfängerInnen gut geeignet!

kosten

inkl. rein pflanzlichen snacks und getränken, pro paar € 120,-
frühbucher preis, pro paar € 95,-

juni 2018

studio trimotion, stadtplatz 24/3, 3400 klosterneuburg
(auch sehr gut mit dem zug und bus erreichbar - studio gegenüber vom bahnhof kierling)

 

be free women yoga workshop 

du wolltest schon immer mehr über die rhythmen der weiblichen natur wissen und mehr im einklang mit den ur-bedürfnissen sein, sie verstehen? hier kannst du im kreis von frauen spannende und entspannende yogatechniken lernen, die speziell frauen wohltun, heilsam auf ihren zyklus wirken und sie in ihrer weiblichkeit stärken. du wirst inspiriert, kleine rituale in deinen alltag einzubauen, die dich weiblicher und positiver stimmen.

der workshop ist für frauen geeignet, um


- die eigene weiblichkeit zu stärken
- den körper empfänglich für neues (leben) zu machen 
  und dadurch die fruchtbarkeit zu steigern
- einen regelmäßigen zyklus zu erlangen bzw. zu behalten
- pms zu verringern und die periode schmerzfreier zu bekommen
- gesunde fraulichkeit zu leben
- sich in der schwangerschaft wohl und weiblich zu fühlen
- das leben positiv und strahlend zu gestalten
- spaß an sinnlichkeit zu haben
- sich frei zu fühlen

spüre deine weibliche urkraft und schönheit. gewinne klarheit. stärke deine kreativität und fruchtbarkeit. erlebe deine sanfte wildheit. lerne in diesem workshop yoga, meditation, als auch wunderschöne rituale kennen, die dich als frau im alltag unterstützen.

du bekommst 4,5 stunden pure entspannung und dazu noch die passenden unterlagen zum zu hause üben! auch für yogaanfängerinnen geeignet!

kosten

inkl. unterlagen, rein pflanzlichen snacks und getränken € 95,- 
frühbucher preis bis einschließlich ... € 80,-

juni 2018

ort wird noch bekannt gegeben

 

 

 

 

tippfehler und änderungen vorbehalten